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我为妈妈做道菜一款自制口感香甜的红豆沙家死

2019-02-07 16:46:25 | 来源: 主食

【我为妈妈做道菜】一款自制口感香甜的红豆沙_家常菜_好豆

很久没有做红豆沙了,母亲节前夕的那天,做了一碗红豆沙,这碗红豆沙是为妈妈做豆沙卷而准备的,做好之后尝了尝,感觉自制的红豆沙即经济实惠,又没有防腐剂之类的,真正是放心食品。吃起来特别的香甜,口感也很好。

妈妈很喜欢红豆沙和绿豆沙,无论是煮红豆饭、还是包豆包、妈妈都喜欢吃。才能看见美丽的风景我们每次逛街回来的时候,LG都会想着去面包店里给妈妈妈带回来点豆沙卷之类的美食。 虽然不是什么昂贵的东西,但是妈妈也很开心,想着就好。

 

红小豆有良好利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿有一定疗效。常食能人肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的功效。中医认为:红小豆还有生津,利小便,消肿止吐的功能。

做法:

1、准备红小豆200克。

我为妈妈做道菜一款自制口感香甜的红豆沙家死

将红小豆去除杂他才祷告完质洗净,用适量的水泡4小时以上,这样会容易熟一点。

2、将红小豆和泡红小豆的水全部倒入电饭锅里。盖上盖,插上电源,按下开关“煮饭”键,开锅10中后,返回煮饭键,保持恒温40分钟左右就差不多了。

3、将煮好的红小豆倒入大碗中,用勺子将红小豆捻碎,在加入适量的白糖拌均匀。(喜欢细腻的豆沙馅,可用料理机打成豆沙泥,我喜欢颗粒大一点,这样吃起来口感特别的香甜)。装入碗中,一碗自制的红豆沙就做好啦。

菜谱

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