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节食也会导致口臭?警惕口臭四大成因

2020-01-09 12:34:03 | 来源: 西餐

摘要:口臭是什么原因引起的?一讲到口臭,不少人都觉得这只是小问题,无伤大雅,只要刷刷牙,嚼点口香糖就没事了。事实上,引起口臭的原因有很多种,甚至节食也能引起口臭,这是怎么回事?

  哪些因素可引起?

1.食物引发的口臭

食用生葱、生蒜及某些药物口腔内亦可产生暂时性口臭。吸烟人的口腔中有一种特殊的臭味,烟草中的化学成分通过口腔及肺部吸收至血液中,然后又通过口腔鼻腔排出来,形成难闻的气味。

2.口腔性口臭

多数口臭与口腔疾病及口腔的生态环境有关。口腔不洁、菌斑、牙石、牙垢的堆积是造成口臭最直接的原因。还有感染也会造成口臭,这种情况通常发生在青春发育期的女性,卵巢功能不全,性激素水平较低时,口腔组织抵抗力下降,容易感染病菌从而产生口臭。这也是我们应该注意到的一点。

.非口腔性口臭

口腔与鼻腔相通,耳鼻喉科疾病可以引起的口臭。鼻腔异物多发生于儿童,常见的鼻腔异物如小玩具、花生米、豆粒等误入鼻孔,引发腐烂和感染,导致口腔或鼻腔的异味。一些老年性口腔鼻腔异味,大多由萎缩性炎症引起。除了这些,消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等等疾病的发生,也可能会发生口臭,胃疾病的幽门螺杆菌感染也容易发生口臭,口臭发生率明显高于未感染者。在治愈以后,症状会明显减轻,所以我们也不能忽视幽门螺杆菌感染造成的口臭,发生以后一定要及时的治疗。

4.节食引起口臭

在节食减肥或是因病不能进食的时候,唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少,这个时候就有利于厌氧菌生长,因此发生口臭。提醒女性朋友,千万不要因为减肥而高强度节食,长期处于饥饿状态,导致口臭是小,如果使肠胃健康严重受损那就麻烦大了。

除孕期口臭有五招

1.多喝水,餐后漱口。多喝水防止口腔干燥和细菌滋长,餐后漱口,取出口中的异味。

2.洗舌苔。刷牙时可清洁一下舌苔,一方面可进一步清除残留在舌头上的食物残渣,另一方面有助于恢复舌头味蕾对味道的正确感觉,有利于清除口腔异味。

.避免重口味、生冷食物。避免进食过于辛辣重口味和生冷的食物,避免肠胃无法负荷,甚至早产等后果。

4.定期对牙齿进行检查,最好每半年检查一次,提前发现其他口腔问题。

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